PERSONALTRAINING I BOOTCAMP I ERNÄHRUNGSCOACHING

Mein Name ist Stefan Wegmann. Ich bin wohnhaft in Basel und 32 Jahre alt.
Die Themen Training und Ernährung interessieren mich schon seit vielen Jahren, ausserdem betreibe ich seit einigen Jahren Natural Bodybuilding. Bei meiner Wettkampfvorbereitung über fast 2 Jahre habe ich mich intensiv mit dem Thema Training und Ernährung auseinander gesetzt. Im Herbst 2013 habe ich dann an der Schweizermeisterschaft im Natural Bodybuilding teilgenommen (mehr Infos zum Verband unter
www.snbf.ch)
In dieser Zeit konnte ich am eigenen Körper erleben, wie das Training und insbesondere die Ernährung auf den Körper wirkt. In dieser kurzen Zeit habe ich fast 15kg abgenommen und meinen Körperfettanteil auf 6% reduziert.

Durch meine Wettkampferfahrung, meine langjährige Trainingserfahrung, meine Ausbildungen zum dipl. Fitnessbetreuer SAFS, Fitnesstrainer SAFS, Ernährungscoach und
TRX® Suspension Training Professional Trainer kann ich dich kompetent betreuen.

Ich freue mich auf eine erfolgreiche Zusammenarbeit.
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QUALIFIKATIONEN

Dipl. Personaltrainer SAFS
Dipl. Fitnessbetreuer SAFS
Dipl. Fitnesstrainer SAFS
Dipl. Workout-Trainer SAFS
Bootcamp-Trainer
TRX® Suspension Training Professional
Dipl. Ernährungscoach